DAN MEDICAL
DIABETES IST EINE KRANKHEIT Das beeinflusst unter anderem das endokrine System, die Ansammlung von Drüsen, die Hormone produzieren, die Ihren Stoffwechsel, Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung, Ihre Gewebefunktion, Ihre Sexualfunktion, Ihre Fortpflanzung, Ihren Schlaf und Ihre Stimmung regulieren. Und viele Jahre lang riet die medizinische Fachwelt davon ab, mit Diabetes zu tauchen.
Die größte Bedrohung besteht in den Auswirkungen von Diabetes auf die Bauchspeicheldrüse, das Organ, das Insulin und Glucagon produziert.
Dies sind die beiden Hormone, die unseren Blutzucker oder Blutzucker (BZ) ausgleichen und aufrechterhalten.
Im Jahr 2015 litten weltweit schätzungsweise 415 Millionen Menschen an Diabetes, bis 2040 sind es rund 642 Millionen. Allein im Vereinigten Königreich leben schätzungsweise 4.5 Millionen Menschen mit Diabetes.
Bedeutet das, dass Diabetiker nicht tauchen dürfen? Absolut nicht!
DIE KRANKHEIT
Diabetes bedeutet entweder, dass Ihre Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert oder dass die Körperzellen nicht richtig auf das produzierte Insulin reagieren. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes:
Bei Typ 1 kann die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produzieren, was zu einer Insulinabhängigkeit und der Notwendigkeit von Insulininjektionen führt. Die Ursache von Typ-1-Diabetes ist derzeit unbekannt.
Typ 2 beginnt mit einer Insulinresistenz, einem Zustand, bei dem Zellen nicht richtig auf Insulin reagieren, was ebenfalls zu einem Insulinmangel führen kann. Diese Art von Diabetes kann durch eine gesunde Ernährung und die Einnahme oraler Medikamente kontrolliert werden. Die häufigste Ursache für Typ 2, die mit Abstand häufigste Form von Diabetes, ist ein ungesunder Lebensstil, Übergewicht und Bewegungsmangel.
Medizinische Experten raten vom Tauchen mit Diabetes ab, da Diabetiker unter einem hohen Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) oder einem gefährlich niedrigen Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) leiden und unter gefährlichen und potenziell lebensbedrohlichen Bedingungen leiden können.
Insulin (und körperliche Bewegung) senken Ihren Blutzucker, während Glucagon (sowie glukosehaltige Lebensmittel) ihn erhöht.
Diabetiker leiden häufig unter zu hohen und zu niedrigen Zuckerwerten, wodurch das Risiko, einen Unfall unter Wasser zu erleiden, deutlich höher ist. Das bedeutet, dass Tauchen im Zustand einer Hyperglykämie oder Hypoglykämie zu Bewusstlosigkeit und in manchen Fällen sogar zum Tod führen kann. Aus diesem Grund haben medizinische Experten beim Diabetiker-Tauchen Alarm gehisst, insbesondere wenn die Krankheit des angehenden Tauchers instabil ist oder neu entdeckt wurde.
PHYSIKALISCHE WIRKUNGEN
Zu den häufigsten Risiken, Symptomen und Auswirkungen von Diabetes gehören:
Hyperglykämie (hoher BZ): Extremer Durst, häufiges Wasserlassen,
trockene Haut, Hunger, verschwommenes Sehen, Übelkeit, Schläfrigkeit, langsam heilende Wunden, Erbrechen.
Hypoglykämie (niedriger BZ): Zittern, schneller Herzschlag, Schwitzen, Schwindel, Angstzustände, Blässe, Hunger, Schwäche/Müdigkeit, Kopfschmerzen, Ohnmacht.
Diabetiker müssen im Zweifelsfall sofort ihren Blutzucker mit einem Blutzuckermessgerät kontrollieren und bei niedrigem Blutzucker entweder etwas Zuckerhaltiges essen oder trinken oder entsprechende Medikamente einnehmen, um einem erhöhten Blutzucker entgegenzuwirken.
Es ist schwierig, wenn nicht gar unmöglich, Symptome und Vorsichtsmaßnahmen unter Wasser zu erkennen und in den Griff zu bekommen. Aufgrund des Ausmaßes dieser potenziellen Probleme sind Diabetiker beim sicheren Tauchen einem höheren Risiko ausgesetzt.
Einige medizinische Experten lehnen das Tauchen für Diabetiker auch heute noch ab, doch in den letzten Jahren haben viele Taucher mit dieser Erkrankung der medizinischen Industrie das Gegenteil bewiesen und gezeigt, dass es möglich ist, ihrer Leidenschaft für das Tauchen nachzugehen, ohne Gesundheit und Sicherheit zu gefährden oder zu opfern.
Es kommt darauf an, die richtigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen und Ihre Grenzen zu kennen. Sprechen Sie immer mit Fachleuten, um eine objektive Meinung über Ihren Gesundheitszustand zu erhalten, bevor Sie einen Tauchgang unternehmen.
Unabhängig davon, wie gut Ihre Erkrankung unter Kontrolle ist, können Sie als Diabetiker nicht ohne Einschränkungen tauchen.
Das Gleiche gilt natürlich auch für Menschen ohne Diabetes, allerdings müssen Diabetiker akzeptieren, dass ihr Risiko trotz guter Tauchkenntnisse höher ist.
DAN FORSCHUNG
Forschungsergebnisse von DAN Europe legen nahe, dass diabetische Taucher von einer Echtzeit-BZ-Überwachung während ihrer Tauchgänge profitieren können, um eine Verschlechterung der Hypoglykämie zu verhindern und hypoglykämieähnliche Symptome beim Tauchen richtig zu interpretieren.
In einer Studie wurden 26 Tauchgänge aufgezeichnet, wobei es keinen statistischen Unterschied zwischen dem Blutzucker gab, der alle fünf Minuten vor, während und nach den Tauchgängen aufgezeichnet wurde.
Eine andere Studie der DAN Europe Research Division kam zu ähnlichen Ergebnissen und legt nahe, dass Tauchen kein signifikantes Risiko einer Hypoglykämie birgt, selbst wenn eine kontinuierliche Überwachung eine fortschreitende Senkung des Blutzuckerspiegels ergab.
Die allgemeine Schlussfolgerung solcher Studien ist, dass Diabetiker-Taucher bei Tauchgängen ein Echtzeit-Gerät zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung (CGM) in einem wasserdichten Gehäuse mitnehmen sollten, das ihnen sofortige Informationen über Blutzuckerwerte und -trends liefert.
Dies erhöht die Sicherheit beim Tauchen erheblich und soll Diabetikern einen weiteren Anreiz bieten, das Tauchen auszuprobieren.
14 Empfehlungen für Taucher mit Diabetes
- Sprechen Sie mit einem Arzt und einem Diabetes-/Tauchspezialisten, bevor Sie einen Tauchgang unternehmen.
- Tragen Sie immer ein Diabetes-Armband, damit Ihre Mittaucher im Notfall informiert sind.
- Tragen Sie immer Glukose zum Einnehmen bei sich und stellen Sie sicher, dass Ihr Kumpel Bescheid weiß und auch welche hat.
- Lassen Sie sich vor Ort (an der Oberfläche) Glukagon injizieren, falls Sie das Bewusstsein verlieren.
- Essen Sie vor dem Tauchen Nahrung mit langsam verdaulichen Kohlenhydraten, um einen ausgeglichenen Glukosespiegel sicherzustellen.
- Messen Sie Ihren Blutzucker unmittelbar vor und nach dem Tauchen.
- Vermeiden Sie Tiefen über 30 m – Stickstoffnarkose kann mit Hypoglykämie verwechselt werden!
- Vermeiden Sie es, länger als 60 Minuten zu tauchen.
- Protokollieren Sie Ihre Tauchgänge und notieren Sie Ihren Blutzucker zum späteren Nachschlagen.
- Tauchen Sie nicht in kaltem Wasser, bei starken Strömungen oder bei Bedingungen, die anstrengende Aktivitäten erfordern.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Blutzucker bei Typ 150 stabil bei mindestens 8.3 mg/dl (1 mmol/l) liegt.
- Erwägen Sie die Verwendung eines Systems zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung (CGM), um Ihren Blutzuckerspiegel in Echtzeit zu überprüfen.
- Bleiben Sie vor, während und nach dem Tauchen ausreichend hydriert und gesund.
- Bleiben Sie entspannt und genießen Sie das Erlebnis.
FAZIT
Vorausgesetzt, dass Sie keine Langzeitkomplikationen haben, sich regelmäßigen Kontrolluntersuchungen unterziehen und Ihren Diabetes gut unter Kontrolle halten, um möglichen Gefahren vorzubeugen, ist das Tauchen mit dieser Erkrankung völlig akzeptabel.
Unsere Mission ist es, dass es jedem gelingt, sicher zu tauchen, damit wir es können
Sie alle teilen unsere Leidenschaft für die Erkundung der bezaubernden Gewässer dieser Welt.
Wenn Sie darüber nachdenken, mit Diabetes zu tauchen, oder jemanden kennen, der daran leidet, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Empfehlungen im obigen Bereich durchzugehen.
Und wenn Sie mit Diabetes tauchen, teilen Sie uns bitte Ihre Gedanken, Tipps und Erfahrungen auf Facebook mit
@DAN Europa.
FRAGEN SIE DAN’S EXPERTEN
Ich hatte gelegentlich Probleme, meine Ohren, insbesondere mein rechtes Ohr, frei zu bekommen, und ich nehme Medikamente gegen Allergien und verstopfte Nase. Vor ein paar Monaten bekam ich eine Nasennebenhöhlenentzündung und in den darauffolgenden Wochen suchte ich wegen verstopfter Ohren und gedämpftem Hörvermögen einmal meinen Hausarzt und zweimal einen Hals-Nasen-Ohrenarzt auf.
Bei jedem Besuch bemerkten die Ärzte Flüssigkeit hinter beiden Trommelfellen und verordneten drei getrennte Behandlungen mit oralen Steroiden und Antibiotika. Ich gehe in ein paar Tagen wieder zum HNO-Arzt und glaube, ich habe möglicherweise immer noch Flüssigkeit im rechten Ohr (beim Gähnen spüre ich, wie sich die Luft bewegt).
Der Spezialist sagte, dass er Sonden einsetzen möchte, wenn die Erkrankung nicht behoben sei.
Ich mache mir Sorgen darüber, wie lange mich dieser Eingriff vom Wasser fernhalten würde und dass es zu Narbenbildung an meinem Trommelfell kommen könnte. Kennen Sie außer Ohrschläuchen noch andere Möglichkeiten zur Ableitung der Flüssigkeit?
Leider hört es sich so an, als hätten Ihre Ärzte alle Möglichkeiten ausgeschöpft, die Verstopfung in Ihrem Ohr zu beheben. Der Zweck von Steroiden besteht darin, Entzündungen zu reduzieren und den Abfluss der Flüssigkeit über die Eustachischen Röhren zu ermöglichen. Flüssigkeit, die über einen längeren Zeitraum im Ohr verbleibt, kann das Bakterienwachstum fördern und das Risiko einer Mittelohrentzündung erhöhen.
Antibiotika dienen als Mittel zur Bekämpfung oder Vorbeugung einer solchen Infektion. Wenn orale Steroide, abschwellende Mittel und Antibiotika das Problem nicht gelöst haben, sind Ohrstöpsel der nächste logische Schritt.
Sie haben Recht, dass Ösen das Risiko einer Narbenbildung am Trommelfell oder am Trommelfell bergen, aber es ist unwahrscheinlich, dass sie Ihre Fähigkeit zum Tauchen in der Zukunft beeinträchtigen. Das Einsetzen einer Öse ist ein recht harmloser Eingriff.
Es wäre ratsam, den Rat Ihres Arztes zu befolgen – wenn er glaubt, dass Ösen die beste Lösung für dieses Problem sind, ist es sinnvoll, fortzufahren.
Vom Tauchen mit angebrachten Ösen wird jedoch dringend abgeraten (aufgrund des hohen Risikos einer Mittelohrentzündung und Schwindel durch eindringendes Wasser), nachdem sie entfernt wurden oder von selbst herausfallen und nach einer Heilungsphase von mindestens sechs Wochen , Tauchen ist grundsätzlich möglich.
Bevor Sie erneut tauchen, wenden Sie sich erneut an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Ihr Trommelfell vollständig verheilt ist und ordnungsgemäß funktioniert. Sollte Ihr Arzt Fragen zum Tauchen haben, ermutigen Sie ihn bitte, sich an DAN zu wenden.
DAN Europe ist eine gemeinnützige, weltweite Organisation, die medizinische Notfallberatung und Hilfe bei Verletzungen beim Tauchen unter Wasser anbietet. Darüber hinaus fördert es die Tauchsicherheit durch Forschung, Ausbildung, Produkte und Dienstleistungen
