Kommen wir zur körperlichen Betrachtung: Lebenszyklus eines Tauchers

Lebenszyklus eines Tauchers
Fitness auf Rädern

Viele der Taucher schafften es entweder nicht, das Wrack im Roten Meer zu erreichen, oder erschöpften sich beim Versuch, sich den Weg dorthin zu erkämpfen. Körperliche Fitness ist für Sporttaucher wichtig MIKE WARD geht davon aus, dass er vielleicht das Geheimnis gelüftet hat

Das Wrack der Kimon M liegt nahe der Nordspitze des Abu Nuhas-Riffs. Als sie zuschlug, war ihr Skipper ganz klar dabei; Nur die Heckhälfte ist übrig, die Vorderseite ist zerschmettert und der Rest ihres Bugs liegt meilenweit entfernt auf dem Riff, nur wenige Zentimeter von der Wasseroberfläche entfernt.

Was übrig bleibt, ist jedoch ein großer Tauchgang, vor allem, wenn Ihre Definition eines großen Tauchgangs durch die Menge an Rost auf Ihrem Anzug beim Auftauchen beeinflusst wird. Nach den Maßstäben des Roten Meeres ist dieses Wrack intakt. Für britische Verhältnisse ist es nahezu intakt.

Sie erreichen das Wrack, indem Sie eine Tauchsafari nach Abu Nuhas nehmen und dann von Ihrem Tauchsafariboot aus mit einem RIB zum Wrack fahren. Ihr RIB kann im Uhrzeigersinn entlang der Felswand von Abu Nuhas fahren, was immer dann interessant ist, wenn das Meer tobt oder windig ist, oder Sie können gegen den Uhrzeigersinn fahren, was länger und sanfter ist und weniger wahrscheinlich die Dienste eines Chiropraktikers in Anspruch nimmt.

Es war nicht sehr federnd, aber wir fuhren trotzdem gegen den Uhrzeigersinn und kamen über dem Wrack an und stellten fest, dass die Boje, die seine Position markierte, fehlte. Kein ungewöhnliches Problem, wenn man bedenkt, dass es sich bei der Boje normalerweise um einen leeren 5- oder 10-Liter-Plastikbehälter und überhaupt nicht um eine richtige Boje handelt. Auf jeden Fall konnten wir die Linie an der Oberfläche sehen, also gingen wir hinein.

Über dem Wrack gibt es oft keine Wasserbewegung, und ebenso oft gibt es eine leichte hin- und hergehende Welle, besonders wenn man zum Riff kommt und flacher vordringt. 

physikalisch
An der Oberfläche sichtbare Teile des Kimon M (Wusel007)

Heute floss ein kleiner Strom über das Wrack und drängte zur Spitze des Riffs, und wir waren nördlich des Wracks abgesetzt worden und wurden daher von ihm weggeschoben.

Na ja, keine große Sache, aber es war Zeit dafür fein. Nicht der übliche faule Froschtritt – damit würde ich nicht weiterkommen. Nein, es war meine erste Rückkehr zu den BSAC-Grundlagen und dem großen, gestreckten Beinschwung aus der Hüfte Ausbilder brachte mir bei. Und schon nach kurzer Zeit war es ein Hallo-Wrack.

Nach Luft schnappen

Mein Tauchgang ist nicht wichtig, aber das werde ich dir sagen, wenn du jemals tauchst Kimon M Wenn man auf den Kardanwellentunnel stößt, gibt es jede Menge Platz zum Schwimmen, aber am vorderen Ende rauszukommen ist ein bisschen schwierig.

Wie auch immer, zurück auf dem Tauchsafarischiff und beim Frühstück wurde die übliche Analyse nach dem Tauchgang durchgeführt, wobei schnell klar wurde, dass es nicht alle bis zum Wrack geschafft hatten. Einige von denen, die es erreicht hatten, fanden es sehr schwer, gegen die gewaltige Strömung zu schwimmen, und kamen keuchend und erschöpft an.

Vor vier Jahren war ich 60 Jahre alt und wog bei einer Größe von 13 m fast 5 Kilo. Ehrlich gesagt fühlte es sich nicht wie ein Kampf an, die Ausrüstung anzuziehen, obwohl der Herzfrequenzmesser bei meinem Tauchgang-Computer wollte da anderer Meinung sein. Die Flaschen wurden irgendwie immer schwerer und Taucherlifte waren plötzlich ein wichtiger Gesichtspunkt bei der Buchung.

Sobald ich jedoch im Wasser war, war mein Benzinverbrauch ungefähr derselbe wie immer und ich war so entspannt wie nie zuvor.

Das waren natürlich die Jahre des Übens, und ich wusste wirklich, dass ich etwas Sport treiben und etwas abnehmen musste. Die Sache ist, jedes Mal, wenn ich anfing, Sport zu treiben, dauerte es höchstens drei Tage, bevor ich einen Tag ausließ, was dann zu zwei Tagen und dann für immer wurde. 

Und lassen Sie mich nicht mit einer Diät anfangen. Allein der Gedanke daran lässt mich schaudern.

40-jährige Entlassung

Aber die Arbeit war nur acht Meilen von zu Hause entfernt und im Schuppen stand ein altes Laufrad. Selbst nach einer 40-jährigen Pause vom Radfahren dauerte es nicht viel länger, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren als mit dem Auto. So konnte ich meine Übungen machen, ohne Zeit dafür finden zu müssen. Und, was ein wichtiger Bonus ist: Es war keine Reduzierung der Nahrungsaufnahme erforderlich, um die Nahrungsaufnahme zu reduzieren – ganz im Gegenteil. 

Ganz zu schweigen von dem gesparten Geld, das für Benzin und Parken ausgegeben worden wäre, was gerade zur rechten Zeit kam, da mein Zylinder den Test nicht bestanden hatte und ich einen neuen kaufen musste. Habe es erst 28 Jahre gehabt – hält heutzutage nichts mehr?

Lebenszyklus eines Tauchers
Der Trick besteht darin, Bewegung in Ihre Routine zu integrieren

Das Fazit ist, dass ich mit 64 Jahren immer noch 5 m groß bin, aber jetzt nur noch 7 kg wiege und fitter bin als seit Jahren. Als Zwilling kann ich beinahe einen Jig tanzen, und das Einzige, was mich davon abhält, ist, dass ich nicht tanzen kann. Ich könnte durchaus gegen diesen Lauf schwimmen und zum Wrack gelangen, ohne außer Atem zu sein.

Ich muss Ihnen nicht sagen, dass es für Sie von Vorteil wäre, etwas Gewicht zu verlieren und etwas Sport zu treiben, insbesondere wenn Sie etwas älter werden. Der Trick besteht darin, etwas zu finden, das zu Ihrem Tagesablauf passt, und sich daran zu halten. Wenn ich kann, kannst du es. 

Auch auf Divernet: So bleiben Sie in Form, Muss man zum Tauchen fit sein? (Andy Torbet), Bist du tauchfit? (Mark Powell)

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@timpell49 #AskMark Mark, tolles Video, liebe deinen Inhalt, ich habe meine Flasche kürzlich einem Hydrotest unterziehen lassen, sie war mit Luft gefüllt, wie lange kann man die Luft in der Flasche behalten, bevor man sie benutzt? Kann man im Tauchshop auch die Luft ablassen und mit Nitrox füllen? #scuba #scubadiving #scubadiver Werden Sie Fan: https://www.scubadivermag.com/join AUSRÜSTUNGSKÄUFE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------------ UNSERE WEBSITES Website: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sporttauchen, Unterwasserfotografie, Tipps und Ratschläge, Bewertungen von Tauchausrüstung Website: https://www.divernet.com ➡️ Tauchnachrichten, Unterwasserfotografie, Tipps und Ratschläge, Reiseberichte Website: https://www.godivingshow.com ➡️ Die einzige Tauchshow im Vereinigten Königreich Website: https://www.rorkmedia.com ➡️ Für Werbung innerhalb unserer Marken ------------------------------------------------------------------------------------ FOLGEN SIE UNS IN DEN SOZIALEN MEDIEN FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Wir arbeiten mit https://www.scuba.com und https://www.mikesdivestore.com zusammen, um alle wichtigen Ausrüstungsgegenstände zu erhalten. Erwägen Sie die Verwendung des obigen Affiliate-Links, um den Kanal zu unterstützen. Die Informationen in diesem Video sind weder als Ersatz für professionelles Tauchtraining noch als Empfehlungen für jeden Hersteller gedacht oder impliziert. Alle Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen in diesem Video, dienen nur allgemeinen Informationszwecken und ersetzen weder die Ausbildung durch einen qualifizierten Tauchlehrer noch spezifische Anforderungen von Geräteherstellern.

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Wie lange kann man Luft in einer Flasche behalten? #AskMark #scubadiving

Vollständige Liste der Tauchshows mit Links: https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/ 18.-26. JANUAR: Boot Düsseldorf (Internationale Bootsausstellung) 1.-2. FEBRUAR: Duikvaker 21.-23. FEBRUAR: European Dive Show (EUDI) 21.-23. FEBRUAR: Diving Resort Travel (DRT) Show, Malaysia 1.-2. MÄRZ: GO Diving Show (The UK Dive Show) 15.-16. MÄRZ: ADEX Ocean Festival / OZTek Australia 28.-30. MÄRZ: Mediterranean Diving Show 4.-6. APRIL: Asia Dive Expo (ADEX) 22.-25. MAI: Thailand Dive Expo (TDEX) 31. MAI – 1. JUNI: Scuba Show 13.-15. JUNI: Malaysia International Dive Expo (MIDE) 6.-7. SEPTEMBER: GO Diving ANZ Show OKTOBER: Tauchgespräche 17.-19. NOVEMBER: DEMA Show #scuba #scubadiving #scubadiver Werden Sie Fan: https://www.scubadivermag.com/join AUSRÜSTUNGSKÄUFE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------------ UNSERE WEBSITES Website: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sporttauchen, Unterwasserfotografie, Tipps und Ratschläge, Bewertungen von Tauchausrüstung Website: https://www.divernet.com ➡️ Tauchnachrichten, Unterwasserfotografie, Tipps und Ratschläge, Reiseberichte Website: https://www.godivingshow.com ➡️ Die einzige Tauchshow im Vereinigten Königreich Website: https://www.rorkmedia.com ➡️ Für Werbung innerhalb unserer Marken ------------------------------------------------------------------------------------- FOLGEN SIE UNS IN DEN SOZIALEN MEDIEN FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Wir arbeiten mit https://www.scuba.com und https://www.mikesdivestore.com zusammen, um Ihnen die gesamte Grundausstattung an Ausrüstung zu bieten. Sie können den obigen Affiliate-Link verwenden, um den Kanal zu unterstützen. Die Informationen in diesem Video sind weder als Ersatz für professionelle Tauchausbildung noch als Empfehlungen für jeden Hersteller gedacht oder impliziert. Alle Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen in diesem Video, dienen nur allgemeinen Informationszwecken und ersetzen weder die Ausbildung durch einen qualifizierten Tauchlehrer noch spezifische Anforderungen von Geräteherstellern. 11:14 Einführung 00:00 Scuba.com Ad 01:35 Duikvaker 02:35 EUDI 03:15 DRT 04:23 GO Diving Show UK 05:04 ADEX OZTek 06:24 Mittelmeer 07:06 ADEX 07:34 TDEX 08:21 Scuba Show 08:51 MIDE 09:36 GO Diving ANZ 10:06 Diving Talks 11:09 DEMA

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18.-26. JANUAR: Boot Düsseldorf (Internationale Bootsausstellung)
1.-2. FEBRUAR: Duikvaker
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Kommende Tauchshows im Jahr 2025 #scubadiving #diveshow

Der US-Taucher Barrington Scott hat einen bestätigten Guinness-Weltrekord für die schnellste Tauchzeit aller sieben Kontinente aufgestellt. Die Stadtverwaltung von Cartagena teilt mit, dass sie sich darauf vorbereitet, den Zugang zum Cueva del Agua (Wasserhöhle)-System in Südspanien zu sperren, nachdem dort am 37. Januar eine 18-jährige Taucherin gestorben ist. Und ein Unterwasser-Lebensraumbauer hat gerade den Rekord für die längste Zeit unter Wasser verlängert. https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/ https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/ https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article299289964.html https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/ #scuba #scubadiving #scubadiver Werde Fan: https://www.scubadivermag.com/join AUSRÜSTUNGSKÄUFE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------------------------------------------- UNSERE WEBSITES Website: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sporttauchen, Unterwasser Fotografie, Tipps und Ratschläge, Tests von Tauchausrüstung Website: https://www.divernet.com ➡️ Tauchnachrichten, Unterwasserfotografie, Tipps und Ratschläge, Reiseberichte Website: https://www.godivingshow.com ➡️ Die einzige Tauchshow im Vereinigten Königreich Website: https://www.rorkmedia.com ➡️ Für Werbung innerhalb unserer Marken --------------------------------------------------------------------------------------- FOLGEN SIE UNS IN DEN SOZIALEN MEDIEN FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Wir arbeiten für alle Ihre wichtigen Ausrüstungsgegenstände mit https://www.scuba.com und https://www.mikesdivestore.com zusammen. Erwägen Sie die Verwendung des oben stehenden Affiliate-Links, um den Kanal zu unterstützen. Die Informationen in diesem Video sind weder als Ersatz für professionelles Tauchtraining noch als Empfehlungen für jeden Hersteller gedacht oder impliziert. Alle in diesem Video enthaltenen Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen, dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und ersetzen weder die Ausbildung durch einen qualifizierten Tauchlehrer noch spezifische Anforderungen von Geräteherstellern.

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Spanische Höhle nach Todesfall geschlossen #Scuba #Podcast #News

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